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不妊

妊活中の骨盤のゆがみによるリスクと自宅で出来る骨盤ケア

妊活・妊娠コラム

2019/6/3

【コラム】妊活中に骨盤ケアをするメリットまとめ!ゆがんだままの骨盤は不妊を引き起こす?

こんにちは。 子宝ちゃんねるのライターのぞみです。 妊活中の骨盤のゆがみは不妊につながる 出産を経験すると骨盤がゆがむから日頃から骨盤ケアを習慣づけるのが大切。 こんな話を良く耳にしませんか? 妊活中でなくても、骨盤のゆがみは体全体のバランスを崩してしまい、体調不良や病気を引き起こし、果ては心の状態をも不安定にしてしまいます。 なので、骨盤の状態には常に注意をはらって、自宅でできるセルフケアをしてあげることが大切です。 酷いゆがみでなければ、自分で行える簡単なケアで少しづつゆがみは解消され、健康的な状態を ...

男性不妊とは夫婦で向き合うことが大切

妊活・妊娠コラム

2019/6/4

【コラム】男性不妊の実態!不妊の半分は男性側に原因があるという事実

「不妊」は女性が原因、と思われている方がとても多く残念ではありますが、私達親世代では特にまだまだたくさんいらっしゃいます。 しかしWHOの調査により下記のような結果が出ています。 男性が原因の不妊 約25% 女性が原因の不妊 約40% 男性・女性共が原因の不妊 25% 原因不明の不妊 10% 上記の結果からも分かるように、男性が関係している不妊の原因は約50%もあります。 不妊は今や女性だけの問題ではありません。ご夫婦がしっかりと手を取り合って解決するべき問題になっていると言えるでしょう。 実際に不妊治療 ...

妊活と不妊改善に効果的なルイボスティーの口コミと評価まとめ

妊活・妊娠コラム

2019/6/4

【コラム】ルイボスティーを妊活中におすすめする理由!不妊改善にも効果あり?

最近ではカフェやコンビニなどでも簡単に手に入ることができるようになったルイボスティー。 不妊の方への体質改善や妊娠を希望している妊活中の方にも効果が期待できる、と言うことはご存じの方も多いかと思います。 今回はルイボスティーの効果・効能。妊活中におすすめできる人気のルイボスティー、アレンジして美味しく飲むコツなどをご紹介していきます! 体に良いものとして摂るのだから、品質が良くみんなに選ばれているものを飲むようにしてください。 ルイボスティー売れ筋ランキング|妊活中から不妊改善におすすめ! どれを選んだら ...

不妊に効くサプリメントの正しい選び方と飲み方を解説

妊活・妊娠コラム

2019/6/3

【コラム】不妊をサプリメントで解消したい人の為の5つの基礎知識

不妊に悩む人は年齢を重ねると共に増えていきます。 年齢によって卵子の数が減って、細胞が老化することが不妊の1番の原因であることには間違いないのですが、現代社会では若い人でもなかなか赤ちゃんが出来ないと不妊に悩んでいる人も少なくありません。 ストレス 生活習慣 睡眠不足 など、不妊の原因になる要因はさまざまです。 そのため、不妊の悩みを解消するのにサプリメントを愛用する人が増えています。 気軽に飲むことができ、バランスの良い栄養が摂れるわけですからとても便利ですよね。 この記事では、不妊で悩んでいる、妊活を ...

多嚢胞性卵巣症候群(PCOS)の症状と治療方法について

妊活・妊娠コラム

2019/6/3

【コラム】多嚢胞性卵巣症候群(PCOS)とは?不妊症との関係と治療法

近年、多嚢胞性卵巣症候群(たのうほうせいらんそうしょうこうぐん)を患っている女性が急増しており、日本産婦人科学会によると、20代~40代の女性の5~8%に発症すると言われています。 とても身近な疾患である多嚢胞性卵巣症候群の気になる症状や不妊症との関係、治療法について詳しく説明していきます。 妊活の障壁となる多嚢胞性卵巣症候群とは? 多嚢胞性卵巣症候群は、英語名の「Polycystic Ovary Syndrome」を略して、PCOS(またはPCO)と呼ばれることもあり、何かしらの原因で正常な排卵が行われ ...

二人目を妊娠したいときに気を付けておきたいことまとめ

妊活・妊娠コラム

2019/6/3

【コラム】二人目を妊娠したい!そう思ったママに伝えたい妊娠するタイミングと心得

赤ちゃんを授かることは、まさに「奇跡」で、決して当たり前のことではありません。 しかし、一人目のお子さんがいらっしゃる方の中には、一人目のお子さんを望み始めてから授かるまでにあまり時間がかからなかったという方も多いため、つい「二人目もきっとすぐに授かるだろう」と思ってしまいがちです。しかし、二人目をなかなか授かることができない「二人目不妊」で悩む方が増加しています。 ここでは、二人目を考え始めたら気を付けたいことや、ふえる2人目不妊についてご紹介します。 ★妊娠したい方へおすすめの記事 妊娠したいと思った ...

妊娠したいと思ったら最初に頭に入れておくべき大切な10カ条まとめ

妊活・妊娠コラム

2019/6/3

【コラム】妊娠したいと思ったらまず頭に入れる母としての必須10カ条

妊娠したいな。と感じたときが妊活をスタートさせるタイミングです。でもその前に、妊娠について正しい知識を身につけておくことも重要です。 妊娠のメカニズムについて、意外と詳しく理解していない人も多いはず。妊娠するためには女性の「卵巣」から健康で元気な「卵子」が排出される必要があります。 そして、そこで健康な「精子」と出会って受精をすること。それが「子宮」の中ですくすくと育っていくことが大切な要素になります。 この記事では、「妊娠したい」「妊活をはじめようかな」と思った方への基礎知識をご紹介します。 妊娠したい ...

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